マタニティヨガ

☆当院に通われている妊婦様は無料でご利用いただけます♪

 

■申し込み方法：受付もしくはお電話にてお申し込みください♥

■開催日：第3・4木曜

■定員：4名程度(最小催行人数2名)

--------------------------------------------

■当日の流れ

受付：13：45
終了：15：30頃予定です♪

【13：45】
2階で受付を行ってください。体重・血圧・赤ちゃんの心音等測ります
【14：00】
2階待合室でヨガ教室スタート！最初の30分はストレッチです♪
【14：30頃～】
ヨガの動きスタート♪
【15：20頃】
ヨガ教室が終了♪
【15：30頃】
血圧を計り、紙に記入後ご帰宅

みなさまの体調によって前後いたします(^^)/

■持ち物：飲み物（水、お茶の常温のもの）、大判のバスタオル・フェイスタオル、印鑑(印鑑をお忘れの方は、拇印をいただいてます！拇印でもよい方は印鑑お持ちにならなくても問題ございません♪)
■服装：ルームウェアのような楽ゆったりとした締め付けのない服♪
お着替えを持ってきていただいても大丈夫です(^^♪
お手洗いや、当日開いているお部屋をスタッフ確認後、お着替えください♥

--------------------------------------------

妊婦さん、産婦さんによって料金が変わります。下記でご確認ください。

■妊婦さん(産前)

料金：無料

当院でご出産予定の妊娠13週～出産直前の方（要医師の許可）

■産婦さん(産後)

料金：1000円

他院・当院問いません

※産後期間の制限は特にございません。

 

※ヨガ教室中のお子様のお預かりは出来かねますので、

上のお子様や、ベビーちゃんはお預けになってお越しくださいね♪